노인 자살예방, 마음돌봄 수칙 3가지

수칙1. 건강한 하루를 위해 하루 세끼 먹기! 30분 걷기!

수칙2. 경로당 복지관프로그램 참여 등 취미활동 하기!

수칙3. 우울한 기분 등 마음이 힘들면 도움 요청하기

함께 실천해 보아요.

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☎ 자살예방상담전화 109
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